Description
Edad requerida: Jóvenes y adultos, de 15 años en adelante.
Se requiere buena salud y condición para recorrer más de 7km, está caminata es para personas que ya hayan tenido alguna experiencia de Hiking, y tengan actividad física con regularidad. La dificultad es moderada, pero largo el camino.
Llevar ropa cómoda de ejercicio:
- Ropa interior de poliéster (prohibido el algodón porque mantiene humedad)
- Camiseta dry fit (100% poliéster)
- Pants o lycra
- Calcetines largos
- Botas o tenis de senderismo
- Chamarra ligera
1 mochila ligera y cómoda
- Llevar por lo menos
dos litros de agua - Electrolitos (opcionales)
- 1 cambio de ropa por si es necesario
- Gorra
- Lentes de sol
- Bloqueador solar
Si no eliges la opción de Avena y Snacks para el transcurso de la caminata
chocolates, 
frutas, semillas , barritas- Un sandwich para mantener la energía
- Usar ropa cómoda y con colores vistosos, gorra o sombrero.
- No consumir alcohol al menos tres días antes
- Descansar bien y mantenerse hidratado
- Durante la experiencia NO consuma frutos silvestres, ni agua de los yacimientos sin estar seguro de su pureza
- Durante la excursión no utilice perfumes o lociones, pueden atraer insectos.
- Tener actitud positiva, tener actitud de compañerismo, y ganas de disfrutar cada instante y del paisaje
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